歯みがきと虫歯についてのQ&A

虫歯になるかな~と気になりながらも、歯みがきをいやがるわが子にはもうへきえき……。とにかくポイントを押さえてすばやく終わらせたい!! というママ&パパ必見の仕上げみがきのコツと、いやがられたときのアイディアを集めてみました。ぜひチャレンジしてみてください。

歯みがきと虫歯についての?にお答え!

<Q>初めてのブラッシングは いつから始めるの?

歯が生え始めたら、清潔なガーゼなどでふいてあげることから始め、4~8本ぐらい生えそろってきたら歯ブラシを使い始めます。歯みがきは8~10才ぐらいまでは大人が主体となってみがいてあげてください。もちろん、歯みがきの習慣をつけ将来自分でみがけるようになるためには、赤ちゃんの「自分でやる!」という意思は尊重して、みがかせてあげてもいいですが、赤ちゃんが自分で歯ブラシを持ってみがいても、歯垢はほとんど落ちていないと考えるべき。必ず仕上げみがきをしてあげましょう。大切なのは、赤ちゃんが眠くない機嫌のよい時間を選んで、ていねいにみがいてあげること。回数は1日1回で十分です。

<Q>赤ちゃんの虫歯はどうして できるの?

1才6カ月ごろまでに虫歯になるケースは、寝る前のうとうとしながらの授乳や哺乳びんで長時間だらだらと飲ませていることが背景にある場合がほとんど。ですから、この時期はブラッシングを徹底するよりも、虫歯になりやすいこうした生活習慣を改めることが虫歯予防につながります。また、虫歯の原因になる細菌は、多くの場合育児をしている大人から赤ちゃんに感染すると言われます。ママやパパが虫歯を持っている、または以前虫歯が多かった場合は特に予防を心がけましょう。

<Q>歯ブラシは何がいい? 歯みがき剤は必要なの?

歯ブラシは仕上げみがき専用の良質のものがいいでしょう。また、ぶくぶくうがいができないこの時期は歯みがき剤は使いません。ブラッシングのあとにフッ素ジェルを歯ブラシにつけて塗るのも有効です。なお、歯ブラシではなかなか落ちにくい歯と歯の間の歯垢にはフロス(糸ようじ)がおすすめ。歯が生えそろってきたら、使用するといいでしょう。ライトつきミラーは、確認しにくい奥歯や前歯の裏も見えるので、あると便利です。

左からフッ素ジェル、フロス、仕上げみがき専用歯ブラシ、ライトつきミラ-。

フッ素ジェルは、上の写真ぐらいが適量。歯みがきの最後に歯に塗りつけます。

佐々木明彦先生(エンゼル歯科院長)

小児歯科専門医院を営む先生はeメールでも赤ちゃんの歯に関する相談を受け付けています。
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