goo

ベビー
妊娠・育児期の「困った・気がかり」すべて解決
gooトップ サイトマップ ヘルプ
gooベビー
妊娠したい妊娠・出産赤ちゃん子どもパパ連載レシピ育児事典
 ベビー > 赤ちゃん(0-2才) > おっぱい&ミルクの量足りてる?足りてない?
授乳時間があかない、飲む量にムラがある…時期別にママの気がかりを解決!
おっぱい&ミルクの量足りてる? 足りてない?
9〜12カ月 離乳食が進んでいれば、飲む量は多くても少なくてもOK
イラストおっぱい・ミルクの栄養は補助になります

 離乳食が3回食に。食べる意欲を育てると同時に、飲み込んだりかむ練習をしていく時期です。少しずつ幼児食に移る準備をしてください。離乳食の栄養が主になるので、おっぱいやミルクの栄養は、補助的なものと考えて。離乳食をきちんと食べているなら、おっぱい・ミルクの量は子どものペースに合わせても問題ありません。

9-12カ月 おっぱい・ミルク・離乳食の量の目安
母乳:2回が一般的ですが、それ以上に飲む子も。
ミルク:1日2回でトータル400〜600程度。
離乳食:3回食になり、カミカミ期(離乳後期)を経て、パクパク期(離乳完了期)に。
おっぱい2〜4回
+離乳食3回

離乳食の前に母乳を
あげても問題ない?

10カ月
京都府:香織ママ&男の子
出生時・・・身長:49cm
      体重:2910g
現 在・・・身長:71cm
      体重:8600g

■From ママ
離乳食をよく食べるので、その後はあまり飲んでくれません。でも離乳食の直前におっぱいをほしがり、離乳食を嫌がって食べないときがあるので心配。少しなら離乳食前に飲ませてもいいですか。
■From ドクター
おなかがすいたときに、離乳食ではなく手っ取り早く飲めるおっぱいをほしがる子は珍しくありません。斗矢くんは離乳食をしっかり食べているようなので、1才になるまでは、ときどきなら離乳食前におっぱいをあげてもいいですよ。
■離乳食メニュー
1回目…じゃがいものおやき、バナナヨーグルト、白湯
2回目…おかゆ、ツナ、たまねぎ、お茶
3回目…おかゆ、にんじん、じゃがいも、たまねぎ、牛肉
5:00 おっぱい
6:00 ねんね
7:00
8:00
9:00 離乳食1回目
10:00
11:00
12:00 ねんね
13:00
14:00 離乳食2回目
15:00
16:00 ねんね
17:00
18:00
19:00 離乳食3回目
20:00 おっぱい
21:00
22:00 グズグズ
23:00
24:00 おっぱい
1:00 ねんね
2:00
3:00
4:00
おっぱい2回、ミルク
2〜3回+離乳食3回

ミルクが好きで食べ
ムラがあるのが悩み

11カ月
兵庫県:ますみママ&男の子
出生時・・・身長:45cm
      体重:2298g
現 在・・・身長:72.8cm
      体重:8600g

■From ママ
ミルクが大好きで離乳食に食べムラがあります。きちんと食べるときもあるのですが、少量しか食べないときもあり、差がはげしいのが気がかり。ミルクの量を減らしたほうがいいですか。
■From ドクター
食べムラはあって普通というくらいに考えていいでしょう。体重はこの月齢の標準クラスですから、これまでの増え方をもう一度確認して、減っていなければ気にしなくて大丈夫。ミルクの量は減らさなくてもいいですよ。
■離乳食メニュー
1回目…おかゆ、みそ汁、バナナ、きな粉ヨーグルト
2回目…おかゆ、白身魚、温野菜
3回目…おかゆ、みそ汁、魚、いちご
5:00 ねんね
6:00
7:00 離乳食1回目
8:00 ミルク(150ml)
9:00 ねんね
10:00
11:00 離乳食2回目
12:00 ミルク(150ml)
13:00 ねんね
14:00
15:00
16:00 グズグズ
17:00 離乳食3回目
18:00
19:00 ミルク(150ml)
20:00 ねんね
21:00
22:00
23:00
24:00
1:00 おっぱい
2:00 ねんね
3:00
4:00 おっぱい
フォローアップミルクについて教えて!
離乳食が進むと、栄養バランスの点からフォローアップミルクへの関心が高まるママ多し。でも本当のところは? 明治乳業に素朴なギモンをぶつけてみました。
フォローアップミルクは
粉ミルクや牛乳とどう違うの?


フォローアップミルクは離乳食が3回になる9カ月ごろから与えるのが目安。離乳食や粉ミルクだけでは不足しがちなタンパク質をはじめ、鉄、カルシウム、DHA、ビタミン類を摂取できるのが、フォローアップミルクです。牛乳でもタンパク質やビタミンを摂取できるのですが、鉄はほとんどとれません。その点、フォローアップミルクは牛乳よりも消化吸収しやすく、鉄分も補えるのがメリットです。
PHOTO

1才を過ぎたらどうすればいいの?
少しずつ、牛乳にトライ!

牛乳をスタートするのは1才過ぎから。好き嫌いがあるので量は30〜50ml程度から始めてもいいでしょう。嫌がらずに飲むようなら量を増やして300〜400mlまで増やしていって。おっぱい・ミルクと同じ量だけ飲んでも大丈夫です。
イラスト卒乳はいつすればいい?

ベストタイミングは各家庭によってさまざま。ママと赤ちゃんの準備ができたときにするのが一番です。栄養面では1才以降なら卒乳してもOKですが、急にやめるのが難しい場合は、子どものペースに合わせて徐々に回数を減らして。
おっぱい・ミルクの悩み解決 Q&A
Q 離乳食を食べてミルクを飲んだ後や寝る前にミルクを飲んだ後でも母乳をほしがります。どうやって飲む量を減らせばいい?(10カ月・女の子)
A 離乳食の量を
少し増やしてみましょう

本当におなかがすいていて、母乳をほしがるようなら、離乳食の量を増やしておなかを満たしてあげて。寝る前に甘えたいのが理由でほしがるときは、母乳を与えてもかまいません。
Q 離乳食をよく食べてくれるので11カ月で卒乳しました。フォローアップミルクも牛乳もほとんど飲んでくれないのですが、離乳食だけでも問題ない?(12カ月・女の子)
A 食事の栄養バランスが
とれていればOK

卒乳の時期は赤ちゃんに合わせて決めていいので、11カ月で早すぎるというわけではありません。ただ、離乳食だけで栄養のバランスがとれるように、メニューを工夫して。

   


みんなの育児事典
みんなの育児事典をもっと見る⇒
お知らせ
おすすめコンテンツ
twittertwitterはじめました
twitterで妊娠・出産、育児に関する「旬」な情報をお届けします!
「みんなの育児事典」人気用語
→他の用語を見る
検索人気キーワード
→キーワードをもっと見る
はじめての妊娠&出産ガイド
赤ちゃんの成長&お世話ガイド
→もっと見る
子どもの成長&子育てガイド
→もっと見る
人間ドック予約
困ったときの読みもの(妊娠・出産)
困ったときの読みもの(赤ちゃん)
困ったときの読みもの(子ども2才以上)
テーマ別の読みもの(妊娠・出産)
テーマ別の読みもの(赤ちゃん)
テーマ別の読みもの(子ども2才以上)
gooベビーについて
gooサービス
ダイエット   妊娠・出産   子育て   ビジネスコラム   プレスリリース   教えて!   音楽   歌詞   エコ   転職   アルバイト   懸賞   株価   保険   地図   乗り換え案内   天気   郵便番号   恋愛相談   婚活   不動産   賃貸   中古車   バイク   講座   資格   旅行   国内旅行   海外旅行   レシピ・料理  
掲載情報の著作権は提供元企業等に帰属します。
gooトップ サイトマップ 広告掲載 免責事項 プライバシーポリシー ヘルプ
goo Copyright:(C) 2012 NTT Resonant Inc. All Rights Reserved.