ママにもベビーにもツラくない卒乳

いつかは必ずやってくるおっぱい卒業の日。「おっぱいをあげているときが幸せ」というママにとっては、ちょっぴりさびしいけれど、ベビーの成長の証しです。ママとベビーで素敵な卒乳の日を迎えたいですね!

<注釈>
親の側の都合で授乳をやめることを「断乳」、子どもから母乳をほしがらなくなることを「卒乳(乳離れ)」と分けていう場合もありますが、この特集ではまとめて「卒乳」という言葉を使っています。

卒乳時期に決まりはナシ! 目安は1才半~2才ごろ

卒乳をいつにするかは、ママと赤ちゃんしだい。おっぱいに十分満足して赤ちゃんから卒業するのが理想的ですが、夜の授乳がつらいなど、ママの負担を理由に卒乳を考えてもOK。赤ちゃんが自分から卒乳する場合、多いのは1才半ごろ。大切なのは、卒乳は周囲の人に言われてするものではないということ。授乳タイムを大切にしたいなら続けてもいいし、負担に思うならやめてもよく、いずれにしても、親子でハッピーな卒乳を!

卒乳トライ前にチェック!

・おっぱい・ミルク以外から栄養がとれる
・ベビーがストローやコップを使える
・ベビーもママも体調がいい
・ママ&パパも気持ちに余裕がある

卒乳の時期を決めるのに大事なことは、ベビーの年齢ではありません。卒乳の受け入れ準備が整っていることが大切。母乳以外から栄養・水分がとれる必要があるし、家族中で卒乳にトライする意欲・気力がないと成功しません。

卒乳したのはいつ?

(1)0~3カ月 3%
(2)4~6カ月 7%
(3)7~9カ月 8%
(4)10~11カ月 11%
(5)1才~1才3カ月 42%
(6)1才4~6カ月 18%
(7)1才7カ月~2才 8%
(8)それ以上 3%

1才~1才3カ月が約4割と、圧倒的多数でした。0才代での卒乳は、約3分の1。早めの卒乳は、ママが病気になった、母乳量が少なかったなどの事情が目立ちました。

監修:東京医療保健大学 准教授 米山万里枝先生、イラスト:佐原周平
出典:『Baby-mo』2008年1月号

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