上の子の赤ちゃん返り、どう対応すればいい!?

無事誕生した赤ちゃんが家族に加わって、新たな生活がスタート。赤ちゃんのお世話と上の子の育児、どうバランスをとる?

上の子とのコミュニケーション

Q.どうして上の子に赤ちゃん返りが起こるのですか?

A.赤ちゃん返りは、今まで一身に集めていた親の関心や愛情を赤ちゃんから取り戻したいという、上の子の「注目要求行動」が引き起こすもの。これまでずっと王様・女王様でいたのだから、起こって当たり前のことなのです。反応がない場合は、かえって心配。環境に過剰適応してがまんしている場合が多く、急に激しい形で出てくることもあります。

Q.上の子と下の子の年齢差がどのくらいだと起こりやすいの?

A.上の子と下の子が数才差であれば、ほとんどの子に赤ちゃん返りが起こります。特に3才ごろまでは、起こりやすい年齢。4才ごろになると他者の心が理解できるようになるので、激しい形で出ることは少なくなります。ただし、心の奥では「寂しい」と思っているはず。愛情は常に上の子にも示してあげましょう。

Q.赤ちゃん返りは、どんな状態であらわれることが多いの?

A.卒乳したのにおっぱいをほしがる、おむつがはずれたのに逆戻りしてしまうなど、今までしていたことをしなくなったり、できていたことができなくなるのが、いわゆる赤ちゃん返り。親にとってはワガママな行動に見えますが、これは「自分も赤ちゃんになれば受け入れられる」と思っているからなのです。

Q.赤ちゃん返りがひどいときはしかっても大丈夫?

A.しかるのは基本的にやめましょう。子どもがますます不安になって、赤ちゃん返りがエスカレートしてしまう場合があります。また、3才ごろまでは因果関係がまだ理解できないので、しかられた理由がわからず、激しいショックを受けることも。特効薬はありませんが、できるだけ愛情を示し、長い目で見守ってあげることがたいせつです。

先輩ママのアドバイス・上の子のために気をつけていること

赤ちゃん返りには遊んで、ほめて対応を

おむつが取れたのに「おむつ替えて~!」と言うようになった上の子。下の子が寝ているときに遊んだり、ほめるようにしたりしています。かわいがり方に差が出ないように注意。実際どっちもかわいい!(ミチコさん・悠十くん 2才・葉月ちゃん 9カ月)

一日に1回は愛情を伝える時間をつくって

赤ちゃん返りはないけれど、抱っこする時間を一日に1回はつくるようにしたり、しかったあとは必ず抱きしめるようにしています。言動がお兄ちゃんらしくなったので、ほめて持ち上げてあげることも。(いちごみるくさん・拓海くん 6才・苺ちゃん 11カ月)

できるだけ上の子を優先して子育て中

下の子ばかりにならないよう、2人同時に泣いたら上の子を先に抱っこしたり、「お姉ちゃんだから~」という言い方は避けています。また抱っこをせがむときは、赤ちゃんをおろして抱き上げることも。(ネゴママさん・春花ちゃん 1才・修平くん 1カ月)

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